Allaitement

Crevasse allaitement : comment soigner ses mamelons en cas de crevasse ?

Crevasse allaitement

Ayant allaité mes deux enfants, j’en ai connu des déboires avec l’allaitement ! Et l’un d’entre eux (et pas des moindres), c’était les crevasses, en plus des seins qui gonflent et qui tirent…

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J’avais le sentiment que ça ne guérirait jamais, et je redoutais même la tétée de mon enfant. Alors pourquoi ça apparaît, et surtout, comment les traiter pour que les crevasses d’allaitement partent le plus rapidement possible ?

Les crevasses d’allaitement : qu’est-ce que c’est ?

Un peu comme un gerçure sur les lèvres, les crevasses se manifestent par une petite fissure sèche sur le mamelon.

Crevasse d'allaitement

Quand bébé est mal positionné, il peut pincer le mamelon, ou encore le frotter contre son palais ces qui entraîne les crevasses d’allaitement.

Même si elles sont la plupart du temps apparentes, sachez que si vous avez mal pendant l’allaitement sans rien voir de spécial, c’est peut-être que vous avez une crevasse sur le sein, mais que vous ne la voyez pas !

Quelles sont les causes d’une crevasse sein ?

Position allaitement

Les crevasses sur les seins apparaissent à cause de la succion du nourrisson, qui venir de plusieurs problèmes.

  1. Il est mal positionné pour allaiter : plutôt que d’avoir le menton qui est enfoncé dans le sein, il s’agit plutôt du nez. Veillez bien à repositionner votre bambinou, surtout qu’une bonne position sera également plus confortable pour lui.
  2. Les premières succions ne sont pas encore bien rodées chez les touts petits bébés quand ils naissent. Le temps de gagner en maturité et de bien intégrer le mécanisme de tétée, il y a des risques de crevasses les premiers jours de l’allaitement. Ça devrait normalement mieux se passer après quelques jours.
  3. Bébé s’est habitué à la tétée du biberon -qui est différente de la tétée au sein- et tète donc de la mauvaise manière, en appuyant de manière incorrect sur le mamelon.
  4. La dernière cause est également la moins courante. Il peut s’agir de la forme de la bouche de l’enfant, qui a soit un palais peu adapté, soit sa langue qui se positionne mal (comme un frein).

Pour vous donner une idée, dans plus des 3/4 des cas, il s’agit d’un problème de position, qui est donc facilement réglable (et 15%, ce sont des problèmes de succion).

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Aider à la cicatrisation des crevasses

Il y a deux types de cicatrisation des crevasses :

  1. La cicatrisation en milieu humide qui fonctionne mieux car elle prévient l’apparition de croûtes > Voir plus bas dans l’article la cicatrisation au lait maternel
  2. La cicatrisation en milieu sec qui a fait ses preuves auprès de nombreuses femmes. Il s’agit de la méthode avec des crèmes – je vous en parler tout de suite.

Douleur allaitement

Les traitements anti crevasse allaitement

Une fois que les crevasses sont apparues, vous n’avez plus qu’à ajuster le tir pour essayer de les apaiser et les faire disparaître.

  • Lansinoh de chez Almafil,
  • Purelan de chez Medela,
  • « Soin mamelons sensibles » (à base de lanoline purifiée) de chez Dodie
  • Mamilan de chez Kaweco,

Quelle est la composition des crèmes anti crevasse allaitement ?

Crème anti crevasse allaitementLes crèmes anticrevasses sont généralement constituées de lanoline.

Il s’agit pour faire simple d’une matière grasse obtenue du suint, qui est lui-même la partie grasse provenant de la laine.

Le suint est composé d’huiles, de graisse et d’éléments minéraux.

Il y a également le miel irradié qui a fait son apparition il y a quelques temps. Enfin, il existe également un traitement avec un pansement hydrogel, à n’utiliser que si la lésion est infectée.

A quelle fréquence appliquer la crème sur les seins ?

Avant et après chacune des tétées ! Et aussi longtemps que vous aurez des crevasses, pour bien guérir les petites fissures.

Utiliser une téterelle et une coque le temps de la cicatrisation

Téterelle pour allaiter

La téterelle est une reproduction du mamelon en silicone. Pour la choisir, il faut qu’elle soit souple et adaptée à votre taille.

Vous pouvez l’utiliser pour accélérer la guérison des mamelons. Quand la douleur diminue d’intensité, baisser la fréquence d’utilisation pour revenir progressivement à un allaitement sans intermédiaire.

La coque sert à protéger les mamelons du frottement des vêtements, et éviter qu’ils soient sensibilisés. Il faut bien les vider régulièrement et les laver une fois par jour.

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Le coquillage pour les crevasses mamelon

Coquillage allaitement

Deux marques proposent une aide à la guérison des crevasses avec des coquillages d’allaitement. Il s’agit de Baby Shell et Bébé Nacre. Il faut bien choisir sa taille parmi les 3 qui sont proposées. Vous pouvez même rajouter une goutte de lait maternel à l’intérieur pour garder votre mamelon en environnement humide.

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Crevasse allaitement : toutes les questions

Faut-il arrêter l’allaitement en cas de crevasse ?

Non, car l’arrêt de l’allaitement peut provoquer un engorgement de vos seins en lait, ce qui sera également très douloureux ! L’engorgement apparaît quand le sein n’a pas été suffisamment drainé.

Pour vous soulager, n’hésitez pas à changer bébé de position pour modifier les points d’appui et de friction, et moins travailler les même zones. Vous pouvez également utiliser un tire lait pour vous aider dans le processus de cicatrisation (plus de détails plus bas !).

Douleur crevasse allaitement

Ma crevasse est sur-infectée : que faire ?

Déjà pour détecter l’infection, regardez si votre sein suinte. L’infection se développer dans des environnements avec beaucoup de germes comme à la maternité.

La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez quand même allaiter votre petit caribou. Mais au prix de douleurs.. d’où l’intérêt de bien soigner entre 2 tétées.

Comment bien appliquer sa crème anti crevasse sein ?

Appliquez simplement une toute petite noisette de crème sur le mamelon, que vous faites légèrement chauffer entre vos doigts avant. Mieux vaut commencer par en mettre peu, quitte à en rajouter après ! Essayer quand vous pouvez de faire sécher vos seins à l’air libre.

Dois-je laver mon mamelon après l’allaitement ?

C’est une erreur de laver le mamelon avant et après l’allaitement, même avec un coton et des produits doux, car ça peut irriter le bout des seins. D’autant que c’est inutile puisque les tétons sont « autonettoyant ».

En effet, les petits points que vous voyez sur le pourtour de l’aréole (appelé aussi tubercules de Montgomery) ont plusieurs fonctions, dont celle de secréter une sorte d’antiseptique entre chaque tétée, qui lubrifie et nettoie le sein. Il produit également une odeur qui attire votre bébé et l’incite à tétée.

Bon à savoir !
Le savon décape la peau et on un effet détergeant ; il enlève toutes les vertus lubrifiantes du mamelon qui le rendent doux et souples. Au-delà de ça, il tue la flore naturelle qui empêche les infections, microbes et autre. Une douche par jour suffit donc amplement ! On ne lavera ses seins après la tétée que en cas d’infection pour limiter les risques de surinfection

Le traitement crevasse allaitement est-il dangereux bébé ?

Comme les produits ont été conçus pour cicatriser le téton entre deux allaitements, vous n’êtes pas censée les laver. Les produits seront donc en contact avec bébé, et on évidement été conçus pour ne pas être nocifs.

Toutefois, veillez à ne pas mettre trop de crème malgré tout, surtout que bébé risque de glisser à son prochain dîner, ce qui va empirer le problème.

Allaitement crevasse

Dois-je essayer d’espacer les allaitements ?

Figurez-vous qu’il vaut mieux essayer d’allaiter plus fréquemment, mais pour des durées plus courtes ! N’attendez pas que votre caribou ait faim, essayer de fragmenter ses repas pour qu’il tète moins longtemps. Ca permettra de vider le sein régulièrement.

Comment faire un traitement maison pour les crevasses ?

Les crevasses apparaissent quand la peau est irritée et sèche. Pour le maintenir dans un environnement humide, vous pouvez tout simplement utiliser le lait maternel ! En effet, celui-ci a des propriétés désinfectantes et cicatrisante. C’est très simple : vous faites couler un peu de lait sur une compresse, vous l’appliquer sur votre mamelon.

Pour que ça reste humide longtemps, mettez ensuite du cellophane par dessus (vous pouvez maintenir le tout avec des pansements scotchs). Vous n’avez plus qu’à remettre votre soutien gorge d’allaitement.

La cicatrisation fonctionne mieux avec le colostrum (premier lait), plutôt que le lait mature ! A défaut de colostrum, préférez le lait de fin de tétéeCaroline - Le Petit Caribou

Si ça ne marche pas où que vous encore plus mal, arrêtez pour éviter toute infection. C’est notamment le cas si vous avez des mycoses.

Au niveau du renouvellement, vous pouvez refaire votre pansement entre chaque tétée, ou quand la compresse est sèche.

Comment prévenir l’apparition des crevasses sur les mamelons ? Mes 5 conseils !

Bébé doit avoir la bouche grande ouverte : il doit vraiment ouvrir largement la bouche pour saisir pleinement le mamelon et couvrir et maximum l’aréole. Si vous voyez qu’il a la bouche un peu fermé, c’est peut-être l’une des raisons qui explique vos crevasses. Essayez de le placer de telle sorte qu’il lève légèrement la tête, ce qui favorise l’ouverture de la bouche. N’hésitez pas à plaquer votre sein contre votre bébé, le mamelon doit bien être dans sa bouche.

Les onguents, crème et autres pommades vont soulager la douleur et accélérer la cicatrisation. Mais pour arrêter vraiment les crevasses, il faut revoir la position de votre tout petit !Caroline - Le Petit Caribou

Choisissez un bon coussin d’allaitement : le coussin maternité doit bien le caler. Pour cela, il ne doit ni être trop mou, ni trop dure. Le bébé doit être confortablement installé sans s’enfoncer, et il ne doit pas glisser.

La bonne position est ventre contre ventre : appelé aussi estomac contre estomac, votre bébé ne doit pas être tourné vers le plafond. Au niveau de la position sur la bras, un nourrisson doit être sur l’avant bras, tandis qu’un bébé plus âgé (soit après 1 mois environ) aura sa tête au niveau du coude de la maman. Si dès les premières tétées de votre enfant vous ressentez des douleurs, c’est que votre mamelon doit être déformé à cause de la position. Dans ce cas, vous devez tout de suite vous faire conseiller pour corriger le tir !

Laisser vos seins à l’air : free boobs pour les mamans ! Le fait de laisser vos seins à l’air libre permet d’éviter leur macération dans des coussinets humides. Dans tous les cas, changer ces derniers régulièrement. Après la douche, prenez bien soin de bien vous séchez les seins pour ne pas avoir de sous-vêtements humides, en tapotant doucement plutôt qu’en frottant vigoureusement.

Prenez le temps d’ouvrir le bouche à la fin de la tétée : si votre enfant à tendance à garder la bouche fermer et que vous voulez interrompre la succion, prenez le temps de lui ouvrir délicatement la bouche avec votre doigt. Cela évite qu’il tire sur le mamelon lors du retraits de la bouche, et créé ainsi des crevasses.

Quelle position pour bébé selon la crevasse ?

La position de la crevasse sur le mamelon traduit différents problèmes de succion. Voilà des exemples concrets :

Partie supérieure

 

Partie inférieure

 

http://www.allaitement-informations.org/soscrevasses.html

http://www.allaitement-jumeaux.com/espace-allaitement/seins/mamelons-douloureux-crevasse.php

Si vous voyez dès le début que vous avez mal aux seins en début de tétée, rectifiez tout de suite le tire. Déjà en rapprochant les fesses de votre enfant vers vous, mais aussi en vous replaçant si besoin. Il vaut mieux que bébé pleure un peu d’être chahuté plutôt que vous subissiez toute la tétée.

Le tire lait : recommandé ou proscrit ?

Recommandé ! Le tire lait, qu’il soit manuel ou électrique permet d’éviter la succion de bébé, et donc de guérir plus rapidement. Attention toutefois de ne pas en abuser, car il est plus facile de tété le lait avec la tétine du biberon, et il ne s’agirait pas que bébé refuse le sein si vous tirer votre lait trop longtemps. Vous pouvez plutôt alterner, et il existe aussi des méthode pour donner le lait maternel avec un système de pipette ou de tasse.

En tout cas, quelle que soit la méthode que vous choisissez, tenez vous-y ! Utiliser la même méthode pendant au moins 3 – 4 jours, le temps que celle-ci fasse effet. Comme la douleur peut être très vive, n’hésitez pas à aller consulter un médecin qui pourra vous prescrire des antidouleurs et d’autres traitements. Il existe même des professionnels de la lactation, profitez-en !

Quels autres bobos pouvez-vous avoir aux seins ?

Et bien pas mal ma foi… déjà, vous pouvez avoir des problèmes liés à la lactation (engorgement, sein qui se bouche), mais également d’autres lié à la succion comme des ampoules ou les crevasses qu’on vient de voir.

Et vous, quelle solution trouvez-vous la plus efficace ? Préférez vous la cicatrisation en environnement humide ou sec ?

 

 

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